Ponerse en forma no debe ser un castigo, es un nuevo estilo de vida cualquiera puede adquirir.

Creo en la posibilidad de encontrar el lado placentero de ponerse en forma aunque no te mentiré, los músculos te pedirán irte a casa, pero los beneficios valen muchísimo la pena.

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   Me llamo Rubén y soy técnico superior en actividad física y animación deportiva y entrenador personal certificado, por ello, gracias al trabajo con diferentes personas puedo adaptar tanto tu plan nutricional como tu entrenamiento a tus necesidades adaptándolo lo máximo posible a tu estilo de vida y que de ese modo alcances tu mejor versión.

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   Si decides comenzar a cambiar tu vida, a verte mejor en el espejo, a ver cómo la ropa parece estar hecha a medida y a que la gente de tu alrededor se sorprenda, solo te pido un par de cosas: compromiso y ganas de comerse el mundo,

del resto, ya me encargo yo.